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 2.-4. Oktober, Chieming/Hart
Heike Ohland-Seifert:
Qi Gong und Atemmeditation
Qi Gong ist ein jahrtausendealtes System von Energieübungen, das in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine wichtige Rolle spielt. Heike Ohland lernte es während eines zweijährigen Aufenthaltes in China kennen. Dort erfuhr sie, wie diese Kunst im Umgang mit der Lebensenergie Qi zur Gesundheitsprophylaxe und Heilung eingesetzt wird.
 In Rangoon, der Hauptstadt Burmas, des heutigen Myanmar, hielt sich Heike Ohland im Sun Lun-Kloster auf. Dort erlernte sie eine Konzentrations- und Weisheitspraxis, der das Kloster seinen Namen gab: Sun Lun ist “eine intensive Atemmeditation, die tiefgehende körperliche und seelische Reinigungsprozesse einleiten kann”. Darin eingeweiht wurde sie von Abt U Vinaya Sayadaw, dem Nachfolger des legendären Vipassana-Meisters Sunlun Sayadaw (1878-1952), dessen Ansatz in Burma zahlreiche Zentren folgen; Sunlun Sayadaw war ein einfacher, des Lesens unkundiger Bauer, der wegen seiner Weisheit landesweit Berühmtheit erlangte. Im Kloster ist Heike Ohland autorisiert worden, Sun Lun weiterzugeben. “Meine christliche Praxis”, so berichtet sie beeindruckt, “ist dadurch außerordentlich bereichert und vertieft worden. Inzwischen lehre ich Sun Lun in offenen Meditationsgruppen, in Meditationsseminaren und Stille-Retreats” - und nun erstmals auch in der AUSWEGE-Akademie für Heilung. Sunlun Sayadaw fasste das Wesentliche dieser Achtsamkeitsmeditation so zusammen: “Mache dir jede Körperempfindung bloß so bewusst, wie sie ist, ohne Namen - bis nur noch das bare Wissen im Empfinden selber zurückbleibt”, das heißt ohne Konzepte von sich und Anderen, wie “mein” oder “dein” Körper, “Ich” oder “Selbst”. - “Berührung und Bewusstheit: Halte diese beiden unablässig im Gespür. Wo auch immer eine Berührung stattfindet, dort sei deine ganze Bewusstheit.”
“Die Erfahrung mit diesen sich wundervoll ergänzenden Methoden”, sagt Frau Ohland, “ließ mich einen ganzheitlichen Therapieansatz entwickeln, in den ich die in Asien und Deutschland erlernte Energietherapie und verschiedene Körpertherapien integrierte. Daraus entstand eine umfassende Heilkunst.”
Während des Wochenendseminares hat jeder Teilnehmer die Möglichkeit, einige ausgewählte Übungen des Qi Gong und die Sun Lun-Atmung zu praktizieren. “Dabei”, so kündigt Heike Ohland an, “werden Sie je nach persönlichem Bedürfnis Lebensfragen reflektieren und klären können, Kraft schöpfen oder einen liebevollen und kreativen Umgang mit Körper, Geist und Seele erfahren.”
Wo? Seminarhotel Jonathan am Chiemsee, 83339 Chieming/Hart, Telefon 0 86 69 - 79 090, Fax 79 09 70, Internet: www.Jonathan-Seminarhotel.de
Anfahrt: Wegbeschreibung und Lageplan finden Sie bei www.Jonathan-Seminarhotel.de
Zeiten: Freitag, 2.10., 18-20 Uhr
Samstag, 3.10.: 9-12, 15-18, 20-21 Uhr
Sonntag, 4.10.: 9-12 Uhr
Teilnehmerzahl: min. 10
Preis: 240 Euro
Unterkunft: Das Hotel Jonathan bietet neben Doppelzimmern, die auch einzeln genutzt werden können, Drei- und Vierbettzimmer sowie Studios.
Anmeldung hier.
Heike Ohland-Seifert. Die Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Jg. 1961, war lange Zeit als System-/Familientherapeutin im In- und Ausland tätig; ein Jahr verbrachte sie in Afrika und zwei Jahre in China, wo sie Qigong und Meditation praktizierte. Ihre Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin absolvierte sie bei der Internationalen Gesellschaft für Systemische Therapie in Heidelberg. Bei Lehrern in China und Deutschland ließ sie sich in Qi Gong, Nei Gong und Taiji Qi Gong ausbilden. Als diplomierte Qi-Gong-Kursleiterin ist sie Kooperationspartnerin von Krankenkassen im Präventionsprogramm. Seit 1995 ist die Mutter eines erwachsenen Sohnes und einer Tochter als Paar- und Familientherapeutin sowie Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin in eigener Praxis sowie in verschiedenen Beratungsstellen tätig; seit 1999 verbindet sie hier Psychotherapie und Energetische Therapie zu einem integrativen Behandlungsansatz. Besonders häufig bekommt sie in ihrer Praxis mit “posttraumatischen Belastungsstörungen, Lebens- und Beziehungskrisen, psychischen und somatischen Symptomen aufgrund energetischer Funktionsstörungen” zu tun. Ihre bevorzugten Diagnose- und Behandlungsverfahren sind “Methoden der Systemischen Therapie, der Traumatherapie (EMDR: Eye Movement Desensitization and Reprocessing) sowie der Energetischen Therapie. Körpertherapeutisch arbeite ich mit Qi Gong, der chinesischen Energiearbeit”, außerdem mit "Aufstellungen, Stressmanagement und Supervision".
Im Internet:
www.bogenschiessen-und-natur.de/impressum/ueber-heike.htm
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